Sandra abordera toutes les techniques asana. Il y aura beaucoup d’opportunités pour les étudiants de poser des questions non seulement sur la technique, mais également sur la pratique du yoga. Nous terminerons la session par un Yoga Nidra guidé en profondeur.
Sandra est diplômée du programme de formation de professeur John Scott Yoga et est l’un des rares enseignants à avoir obtenu l’accréditation d’enseignant de niveau supérieur de John. Sandra enseigne les premiere serie, intermédiaire et la série Advanced A de Ashtanga Vinyasa Yoga et Hatha Yoga. Sandra enseigne également les nouveaux programmes de formation de professeurs John Scott Yoga; Niveau de base, 200 heures TT et la série intermédiaire de certification 500 heures TT. Elle pratique le yoga depuis 2001, étudie le Ashtanga Vinyasa Yoga avec John Scott depuis 2002 et enseigne depuis 2007. Elle a également suivi et terminé la formation de professeur de yoga premiere série et intermédiaire avec Manju Pattabhi Jois ainsi que la formation de yoga thérapeutique à Manju.
Un étudiant d’abord et toujours; « Mon but est d’aider les gens à développer un environnement personnel, sûr et
pratique de guérison. Je suis continuellement reconnaissant à tous ceux qui partagent le yoga avec moi. Une profonde gratitude va tout particulièrement à mon professeur, John Scott, et à mes chers étudiants, qui m’inspirent tous pour continuer à apprendre et à partager le chemin du yoga au quotidien. « Pour plus d’informations, rendez-vous à: http://www.yogawithsandra.co.uk/
