FORMATION 50 HEURES VINYASA FLOW & SEQUENÇAGE
« TEACHER TRAINING »
INFORMATIONS GÉNÉRALES
La formation est 100% en français mais nous acceptons les english speakers. A la fin de la formation les professeurs pourront enseigner en français et en anglais.
A qui s’adresse cette formation ?
- Aux personnes souhaitant approfondir leurs connaissances et leur pratique du yoga.
- Aux personnes qui veulent enseigner le vinyasa flow ou enrichir leur enseignement.
- Aux personnes souhaitant découvrir les variations et transitions des postures du vinyasa flow
- Aux personnes voulant créer des séquences de vinyasa flow significatives et efficaces
LE CONTENU DE LA FORMATION
- Pratique du Vinyasa Flow (18h)
- Histoire et contexte du Vinyasa Flow (1h)
Qu’est-ce que le Vinyasa Flow
Quel est sa place dans le monde du Yoga
Dans quel contexte a-t-il pris son essor
- Les postures et leurs variations (10h)
Etude des postures de vinyasa et les variations
Les transitions dans le contexte du vinyasa flow
- Types et théorie du séquençage du Vinyasa Flow (10h)
Pourquoi séquencer
Différents types de séquençage
Séquençage du Vinyasa Flow
Enseignement VS pratique personnelle
Préparation de séries de cours et d’ateliers sur un thème
- La place de la musique en Vinyasa Flow (1h)
Effet de la musique, une approche scientifique
Comment intégrer de la musique dans son enseignement ou sa pratique
- Mise en application et enseignement (5h)
Environ 5h de travail personnel et de préparation seront demandés au cours de cette formation.
DATES, LIEU ET HORAIRES
07 au 13 avril 2025
Les cours se dérouleront au CALM, au (69, Boulevard du Montfleury, 06400 Cannes)
Programme d’une journée type :
-
- 12h – check in
- 12h30 – 14h45 pratique à thème avec séquençage
- Pause
- 15h30 – 16h45 Théorie du séquençage (types, thèmes, construction, musique)
- Pause
- 17h00 – 18h30 Postures, variations, transitions et travail en petits groupes
- 18h30 -19h30 pratique
- 19h30 – 20h00 questions et réponses et check out
Cet emploi du temps est un exemple et peut être amené à changer.
LE PROFESSEUR
Mélanie Gressier
Mélanie a grandi en voyageant et a eu la chance d’étudier à Londres avant d’emménager à Paris en 2012 où elle découvre le yoga.
Après avoir travaillé plusieurs années dans les Ressources Humaines Internationales, elle décide de quitter le monde de l’entreprise pour se dédier à son enseignement du yoga.
Formée au Vinyasa yoga par deux professeurs américains, Amanda Dates puis Jason Crandell, elle puise son enseignement dans la lignée du vinyasa yoga et du flow yoga. Elle a également suivi des formations de Yin yoga dans la lignée de Paul Grilley et Sarah Powers.
Après plusieurs années passées sur Paris à se former avec des professeurs internationaux et à enseigner, Mélanie est revenue s’installer sur la Côte d’Azur en 2019.
En parallèle, Mélanie continue aujourd’hui de se former auprès de ses professeurs Jason Crandell, Sandrine Martin et Tiffany Cruikshank (« Yoga medicine program »).
EXAMENS, DIPLÔME ET CERTIFICAT
A la fin de la formation il vous sera demandé de présenter une séquence sur un thème de votre choix. L’objectif est de vous permettre d’intégrer les informations transmises lors de la formation et d’échanger et non pas de vous juger.
DIPLÔME
A la fin de la formation vous recevrez un certificat crédité de 50 heures et reconnu internationalement par Yoga Alliance International.
COMMENT S’INSCRIRE?
Pour vous inscrire il suffit :
- Télécharger et remplir le formulaire de demande d’inscription ci-dessous.
- Transmettre votre candidature à l’adresse e-mail: academie@calmyoga.fr
Dès votre inscription, et afin de réserver votre place, un règlement de 300€ vous sera demandé. (ce montant sera débité de la valeur totale de la formation). Pour tous renseignements complémentaires vous pouvez nous contacter via le formulaire de contact de notre site.
TARIFS ET PAIEMENTS
900 euros – si financement personnel
1300 euros – si financement OPCO, FIFPL, AGEFICE, POLE EMPLOI
Le transport et l’hébergement lors du stage sont à votre charge.
Des facilités de paiement sont possibles sur demande.
Le paiement d’un acompte de 100 euros est exigé à l’inscription afin de réserver votre place. Cet acompte est déductible du montant total de la formation mais non remboursable.
Le solde de la formation devra être réglé avant la formation
Vous pouvez régler par :
- ESPECE (Possibilité d’échelonner les paiements)
- CHEQUES *
- VIREMENT**
* Pour les règlements par chèque:
à l’ordre de : CALM
Marquer derrière le motif du paiement et la date d’encaissement
Possibilité de faire plusieurs chèques
Envoyer à CALM, 71 boulevard du Montfleury 06400 Cannes
** Pour les règlements par virement:
mettre : NOM COMPLET + NOM DE LA FORMATION
CALM 71, boulevard Montfleury 06400 Cannes France
IBAN:FR76 1460 7003 2670 5217 1520 779
BIC CCBPFRPPMAR