Débutant ou pratiquant régulier, ce cours s’adresse à tous. Le Cycle de 6 semaines inclut l’apprentissage de la méditation, des pratiques de pleine conscience formelles et informelles ainsi que des échanges exploratoires avec l’enseignant.
CONTENU
Courant 2025
Les cours de maintien sont des méditations guidées par les professeurs de l’école. Ces séances permettent d’entretenir, d’approfondir ou de reprendre une pratique méditative. Tout monde est bienvenue, pas d’expérience nécéssaire.
Séance gratuite!
Pour vous inscrire, aller dans la section « horaires & réservations » sélectionnez le créneau horaire et réservez votre cours via l’application Bsport.
