#pratiquezchezvous ou #pratiquezcheznous
cours au shala et online
cours au shala et online
Tous les professeurs du CALM se réjouissent déjà de vous retrouver vite sur un tapis de yoga ici au shala ou online et maintenant !
POUR QUI
à partir du 18 mai:
les personnes qui ont les abonnements pourront venir pratiquer au studio pour les cours Mysore de 6h30 à 9h tous les jours de la semaine (sauf samedi)
à partir du 25 mai:
pour les abonnés et pour les personnes qui ont les cartes de 10.
à partir du 1er juin:
ouvert a tous que veulent s’inscrire
PLANNING
du 11 au 18 mai : seulement cours en ligne selon notre planning actuel
de 18 au 24 mai: cours Mysore de 6h30 à 9h (sauf samedi) et cours en ligne selon notre planning actuel
de 25 au 31 mai: cours Mysore tous les jours de 6h30 à 9h (sauf samedi)
Yoga Doux et Ashtanga, Yin Yoga et Vinyasa Flow ici au studio et cours en ligne selon notre planning actuel
À partir du 1er juin: planning comme en début mars; 2 à 5 cours par jour…. et 2 cours en ligne pendant toute l’année
RESERVATION
Le nombre de personnes acceptés aux cours sera maximum de 9 personnes. Pensez bien à réserver votre place via notre site internet !
LIEU
Si la météo nous le permet, on pratiquera au jardin privé de CALM (plus de 200m2;-) … autrement dans notre nouveau shala ( et on sera que 6 pour respecter les consignes )
Les photos de notre jardin seront sur nos réseaux sociaux !
MATERIEL
Dorénavant vous devez obligatoirement venir avec votre tapis de yoga par mesure d’hygiène.
Des tapis de yoga seront à vendre (neuf ou d’occasion)
Tarif d’occasion : 20 euros
Neuf : 40 euros pour les tapis de Chin Mudra et 90 euros pour les tapis 100% coton bio écologique De Uria. Merci de passer vos commandes rapidement !
ET ENCORE
Gels hydroalcooliques et masques seront disponibles pour vous
et il faudra, bien sûr, respecter les gestes barrières !
Nous avons 1 ou 2 cours online par jour que vous puissiez suivre a la maison. Ce planning/cours seront mantenu jusqu’au fin de mai.
Vous devez vous enregistrer online et suivre le cours sur votre ordinateur, tablete ou telephone.
Isabelle Pichot Duclot, notre professeur de MBSR au CALM une séance de meditation tous les lundis, mercredis et vendredis a 20h
ID de réunion : 895 4743 7752
Tout le contenu en Asanas, Philosophie, Pranayama et Yoga pour les enfants restera a votre disposition pendant le confinement.
Notre chaine youtube: Calm yoga & more